Spécialité

Ostéopathie sportive à Longvic & Dijon

Une lecture du corps par quelqu'un qui a grandi dedans : avant d'être ostéopathe, j'ai été formé à l'entraînement sportif. Cette double approche guide chaque séance.

La pratique sportive, quel que soit le niveau, met le corps à l'épreuve de manière répétée : appuis, impacts, changements de direction, charges asymétriques. Ces contraintes finissent souvent par créer des compensations. Une gêne à la hanche qui vient en réalité d'une cheville raide, une douleur lombaire liée à une gêne au bassin durant la course à pied.

Mon parcours en entraînement sportif avant l'ostéopathie me donne une lecture concrète du geste technique : je ne me limite pas à traiter la douleur, je cherche à comprendre ce qui, dans le mouvement, l'a provoquée.

Dans quels cas consulter

  • Douleurs récurrentes liées à l'entraînement (tendinopathies, lombalgies, douleurs articulaires)
  • Suivi préventif en période de reprise ou de forte charge d'entraînement
  • Récupération après une compétition ou une blessure
  • Optimisation des appuis et de la posture pour la performance

Comment se déroule une séance

La consultation commence par un temps d'échange sur votre pratique, votre historique de blessures et vos objectifs. Vient ensuite un bilan postural et articulaire, puis des techniques manuelles adaptées à votre activité. Je vous donne aussi des repères simples à intégrer entre les séances.

Une douleur liée au sport ?

Réservez une consultation en cabinet à Longvic ou à domicile sur la région lyonnaise.

Réserver sur Doctolib